体質改善・ダイエット

生活習慣や衣食住の見直しから、根本的なところから改善

代表・トレーナーの三澤の個人コンサルティングをお申込みの皆さまのオプションとしても人気の「体質改善・ダイエット」のサービスです。通常のパーソナルトレーニングとは大きく異なります。私生活の見直しやエネルギー分散されてしまってい様々な環境や気の流れを改善しながら「太りにくく継続し易い身体」作りを行っていきます。

又、総合格闘家の桜井明大さん監修でトレーニングや食事指導を受ける事が可能です。パーソナルトレーニングのみで受けたい方もご相談下さい。
https://www.m2mody.com/
櫻井明大について

✓衣食住の見直し

✓エネルギー分散チェック

✓トレーニング

✓癒しと瞑想(ヨガ)